PHILOSOPHIE
Wenn wir uns selber verstehen, sind wir in der Lage zu bestimmen wer wir sind.
PHILOSOPHIE
Wenn wir uns selber verstehen, sind wir in der Lage zu bestimmen wer wir sind.
makemore4you
komplementärpsychologische Beratung & Therapie
Autogenes Training gegen Prüfungsstress
So., 31. Okt.
|Bad Zurzach
Autogenes Training schaltet das vegetative Nervensystem zuverlässig in einen entspannten Modus. Hier wird die Basis für Stressfreie Prüfungen und vieles mehr gelegt.
Zeit & Ort
31. Okt. 2021, 09:00 – 14. Nov. 2021, 12:00
Bad Zurzach, Zürcherstrasse 42, 5330 Bad Zurzach, Schweiz
Über die Veranstaltung
Autogenes Training ist eine wissenschaftlich erforschte und nachhaltig erprobte Methode, sich selber bewusst in einen mental entspannen Zustand zu bringen. Es ist die eigens ausgelöste Umschaltung des vegetativen Nervensystems. Damit wird im Gehirn der Stresszustand heruntergefahren und wir können «wieder klar denken». Anstatt Stress, gute Ergebnisse erleben!
Kursdaten:
1/3 Sonntag 31.10.21/ 09:00-12:30 Uhr
2/3 Sonntag 07.11.21/ 09:00-12:00 Uhr
3/3 Sonntag 14.11.21/ 09:00-12:00 Uhr
Reservedatum: Sonntag 05.12.21/ 09:00-12:00 Uhr